Offrir à l'autre  une parenthèse,un moment unique pour soi..rien que pour soi.
En cette période, offrir une séance de sophrologie est un formidable cadeau du coeur pour qui le reçoit.
Permettre une relaxation profonde, une prise de conscience des sensations qui favorisent la détente pour ainsi developper ces  capacités de détente physique et mentale, d’apaisement et de relaxation.