top of page


Rechercher


C’est quoi la vieillesse ?
Ah, la vieillesse ! Ce concept flou qui commence toujours chez les autres. Mais à partir de quand est-on vieux ?
franckbocquiersophrologue@gmail.com
26 mars2 min de lecture
6 vues
0 commentaire


Pourquoi intégrer des ateliers de sophrologie tout au long de l'année dans votre entreprise ?
Intégrer des ateliers de sophrologie de manière régulière est une démarche gagnant-gagnant pour les employeurs et les salariés. Voici pourqu
franckbocquiersophrologue@gmail.com
19 févr.2 min de lecture
13 vues
0 commentaire


Stress au travail : et si la sophrologie était la solution ?
Le bien-être au travail est aujourd’hui un enjeu majeur pour les entreprises.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 févr.2 min de lecture
10 vues
0 commentaire


Les fêtes de fin d'année : pourquoi tant d'angoisses et comment y remédier ?
Les fêtes de fin d’année, symboles de convivialité et de partage, ne sont pas vécues de la même manière par tout le monde. Selon une étude..
franckbocquiersophrologue@gmail.com
13 déc. 20243 min de lecture
6 vues
0 commentaire


"Angoisse ou crise d'angoisse : comprendre, prévenir et apaiser"
L'angoisse et la crise d'angoisse sont souvent confondues, mais elles représentent deux réalités distinctes.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
26 nov. 20243 min de lecture
14 vues
0 commentaire


"De la Discrimination au Bien-Être : Le Pouvoir de la Sophrologie"
Les déterminants sociaux de la santé incluent des facteurs sociaux et économiques qui influencent profondément la santé et le bien-être...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 nov. 20242 min de lecture
3 vues
0 commentaire


Hypersensibilité et Hyper-rationalité : Quand l’Équilibre Se Perd Entre Pensées et Émotions"
L'hypersensibilité et l'hyper-rationalité sont deux pôles opposés d'une même réalité : l'incapacité à vivre pleinement ses émotions et ...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
31 oct. 20242 min de lecture
11 vues
0 commentaire


Les Aidants : Héros Silencieux de la Lutte contre le Cancer et au-delÃ
Dans le cadre d’Octobre Rose, mois de sensibilisation au cancer du sein, il est essentiel de mettre en lumière non seulement les...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 oct. 20243 min de lecture
7 vues
0 commentaire


L'empathie, un pilier essentiel dans l'accompagnement des personnes atteintes de cancer
Le cancer est une épreuve qui bouleverse non seulement le corps mais aussi l'esprit.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
7 oct. 20243 min de lecture
13 vues
0 commentaire


L’état émotionnel et la perception du temps : Une relation complexe
La perception du temps est une expérience subjective qui peut varier considérablement d’une personne à l’autre. L’état émotionnel joue un...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
11 sept. 20243 min de lecture
41 vues
0 commentaire


Anxiété et Actualité : Un Duo Gagnant
Ah, l'actualité ! Cette source inépuisable de sérénité et de bien-être. Chaque matin, en ouvrant notre portable ou en allumant la télévision
franckbocquiersophrologue@gmail.com
3 juil. 20242 min de lecture
9 vues
0 commentaire


Dois-je faire mon coming out au sein de mon entreprise en 2024 ?
Faire son coming out au travail est une décision personnelle et complexe qui peut avoir des répercussions profondes sur la vie professionnel
franckbocquiersophrologue@gmail.com
17 juin 20243 min de lecture
5 vues
0 commentaire


Le Coming Out : Quand Être Hétéro Devient Une Révélation
Dans notre société moderne, les discussions sur l'orientation sexuelle ont évolué...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 juin 20242 min de lecture
33 vues
0 commentaire


Faut-il être in ou out dans son entreprise en 2024 ?
L'évolution rapide des environnements de travail et des attentes professionnelles pose une question cruciale pour les employés en 2024
franckbocquiersophrologue@gmail.com
28 mai 20243 min de lecture
10 vues
0 commentaire


La Semaine de la QVCT : Entre Parade et Réels Efforts Durables
Ah, la fameuse Semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVCT), ce moment où les entreprises sortent leurs plus beaux déguisements de ...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
21 mai 20242 min de lecture
15 vues
0 commentaire


Naviguer entre Bien-être et Pressions Sociales : Les Défis de Prendre Soin de Soi
Nous prenons en moyenne 36000 décisions par jour. Parmi celles-ci, certaines sont intrinsèquement liées à notre bien-être.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
7 mai 20242 min de lecture
11 vues
0 commentaire


Le Burnout et le Bore-out : Dépasser les Extrêmes de l'Expérience Professionnelle
Dans le tumulte effréné de la vie professionnelle moderne, le burnout et le bore-out émergent comme des phénomènes inévitables...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
23 avr. 20243 min de lecture
17 vues
0 commentaire


"La Spiritualité Laïque : Exploration d'une Quête de Sens Moderne avec la Sophrologie"
La spiritualité laïque émerge comme une réponse contemporaine à la quête de sens et de transcendance, sans être nécessairement ancrée...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
2 févr. 20242 min de lecture
18 vues
0 commentaire


"Libérer l'Esprit : Comment la Sophrologie Allège la Charge Mentale au Quotidien"
La charge mentale, cet encombrement psychologique résultant d'une gestion constante des responsabilités et des tâches domestiques,...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
6 nov. 20233 min de lecture
27 vues
0 commentaire


L'éco-anxiété : comprendre et gérer le stress environnemental
Au fil des années, l'urgence climatique et les défis environnementaux ont suscité un phénomène psychologique en constante augmentation :...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
1 nov. 20233 min de lecture
23 vues
0 commentaire
bottom of page