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Choisit-on son orientation sexuelle?
L’orientation sexuelle est définie comme une attirance physique, sexuelle envers des personnes d’un ou plusieurs sexes ou genres....
franckbocquiersophrologue@gmail.com
21 juin 20212 min de lecture
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Suicide chez les ados LGBT 2 à 7 fois plus élevé.
Plusieurs situations difficiles et perturbantes peuvent pousser des adolescents à envisager le suicide et particulièrement chez les...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 juin 20213 min de lecture
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« Face à l’intolérance, à nous de faire la différence »
Aujourd’hui, malgré des avancées en termes de droits et une meilleure acceptation sociale, les expériences discriminatoires et les...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
8 juin 20213 min de lecture
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Examens : préparation mentale et sophrologie
A l’arrivée des examens, certains étudiants ressentent un niveau de stress important qui altère leur mémoire et leur concentration et...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 mai 20214 min de lecture
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5 exercices de sophrologie pour mieux dormir
Vous avez du mal à vous endormir ? Avant même de recourir aux médicaments, voici quelques exercices de sophrologie qui devraient vous...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
26 avr. 20213 min de lecture
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Pourquoi les vaccins sont-ils considérés comme l'une des plus grandes réalisations de l'humanité,
Pour ceux qui hésitent à se faire vacciner ou qui se demandent pourquoi les vaccins sont considérés comme l'une des plus grandes...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
13 avr. 20214 min de lecture
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Endométriose : renouer avec son corps grâce à la sophrologie
L'endométriose est une maladie chronique qui touche la femme jeune en âge de procréer. Lors des règles, le tissu de l'endomètre (la...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 avr. 20213 min de lecture
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VIH : ce qu’il faut savoir sur le nouvel essai de vaccin qui commence en France
Le Vaccine Research Institute (VRI, ANRS-Inserm et Université Paris-Est Créteil) lance une campagne de recrutement de personnes volontaires
franckbocquiersophrologue@gmail.com
31 mars 20214 min de lecture
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Le bon et le mauvais stress.
Dans certains cas, le stress est votre meilleur ami. C’est lui qui nous permet d’aller de l’avant. Sans cette réaction, nos ancêtres...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
22 mars 20212 min de lecture
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Savoir gérer l’intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle est au cœur de la vie sociale.
Savoir gérer ses émotions et composer avec celle des autres représente un vrai..
franckbocquiersophrologue@gmail.com
10 mars 20213 min de lecture
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La sophrologie et le bruxisme (grincement des dents).
Le bruxisme est une para fonction mandibulaire persistante qui est communément appelée grincement des dents.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
2 mars 20212 min de lecture
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Comment naissent les émotions.
Tout d'abord il faut différencier l'émotion du sentiment.
Les émotions se traduisent par des manifestations interne à l'organisme
franckbocquiersophrologue@gmail.com
18 févr. 20212 min de lecture
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Stress, anxiété et déprime associés à la maladie du coronavirus COVID-19
Différentes réactions possibles en contexte de pandémie relié au coronavirus (COVID-19) L’actuelle pandémie du coronavirus (COVID-19)...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
18 janv. 20214 min de lecture
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Hypersensibilité et sophrologie
L'hypersensibilité est un trait de caractère qui correspond à une sensibilité plus haute que la moyenne. Elle peut être émotionnelle,...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 janv. 20213 min de lecture
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La sophrologie contre le burn-out
RESPIRER PAR LE VENTRE Pourquoi ? Lorsqu’on est confronté à une situation stressante, la respiration s’accélère et devient saccadée. En...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
11 janv. 20213 min de lecture
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L’après-confinement : prendre un nouveau départ
Depuis des semaines, nous traversons une seconde période de confinement et cela dans le but d’éviter la propagation du virus COVID-19. A...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 déc. 20203 min de lecture
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Combien de français souffrent d'acouphènes?
Plus d'un quart des Français, soit 14 à 17 millions de personnes, souffrent d'acouphènes, dont 2 à 4 millions de manière permanente. Des...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
10 déc. 20204 min de lecture
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La sophrologie au secours des troubles de la sexualité
Face aux problèmes sexuels, qu’ils soient fonctionnels ou psychologiques, la sophrologie peut apporter un accompagnement bénéfique. Cette...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
9 déc. 20204 min de lecture
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Covid-19 : plus de la moitié des Français subit un stress au travail
Cinquante-cinq pourcent des Français ressentent du stress au travail, et ce au moins une fois par semaine.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
30 nov. 20202 min de lecture
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Covid-19 : 1 patient sur 5 a des séquelles psychiatriques
L' épidémie de coronavirus a des conséquences sanitaires, sociales et économiques mais aussi psychiatriques. Une étude britannique montre...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
23 nov. 20203 min de lecture
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