franckbocquiersophrologue@gmail.com5 févr.2 min de lectureL'Ancrage : Fondement de Stabilité et d'Équilibre en SophrologieL'ancrage, terme aux connotations profondes, transcende son sens littéral pour devenir un pilier essentiel en sophrologie. Cet article...
franckbocquiersophrologue@gmail.com5 avr. 20232 min de lecture5 exemples d’exercices de sophrologie pour lutter contre l’addiction.La sophrologie peut être utilisée comme un outil complémentaire pour aider à lutter contre les addictions. Voici quelques exemples...