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Votre conscience vous parle… L’écoutez-vous vraiment ?
La conscience est une faculté humaine qui nous permet de percevoir notre existence, nos pensées et notre environnement.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
il y a 5 jours3 min de lecture
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C’est quoi la vieillesse ?
Ah, la vieillesse ! Ce concept flou qui commence toujours chez les autres. Mais à partir de quand est-on vieux ?
franckbocquiersophrologue@gmail.com
26 mars2 min de lecture
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L’intelligence émotionnelle : comprendre et développer cette compétence essentielle
Développer son intelligence émotionnelle demande un travail sur soi et une prise de conscience de ses émotions. Voici quelques pistes :
franckbocquiersophrologue@gmail.com
12 mars2 min de lecture
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La vivance en sophrologie : une rencontre profonde entre corps et esprit
La vivance va au-delà de la simple perception : c’est un moment d’unité entre le corps et l'esprit, un état de conscience élargie et apaisée
franckbocquiersophrologue@gmail.com
24 janv.2 min de lecture
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Compromis ou compromission ? Faire la différence pour mieux avancer
Dans la vie personnelle comme professionnelle, nous sommes souvent amenés à faire des choix qui impliquent de composer avec les autres.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
13 janv.3 min de lecture
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"Angoisse ou crise d'angoisse : comprendre, prévenir et apaiser"
L'angoisse et la crise d'angoisse sont souvent confondues, mais elles représentent deux réalités distinctes.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
26 nov. 20243 min de lecture
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"De la Discrimination au Bien-Être : Le Pouvoir de la Sophrologie"
Les déterminants sociaux de la santé incluent des facteurs sociaux et économiques qui influencent profondément la santé et le bien-être...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 nov. 20242 min de lecture
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"Êtes-vous Hypersensible ? Guide pour Mieux Comprendre et Gérer sa Sensibilité"
L’hypersensibilité est un trait de caractère complexe qui désigne une réaction émotionnelle et sensorielle intense face aux stimulations de
franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 nov. 20243 min de lecture
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Hypersensibilité et Hyper-rationalité : Quand l’Équilibre Se Perd Entre Pensées et Émotions"
L'hypersensibilité et l'hyper-rationalité sont deux pôles opposés d'une même réalité : l'incapacité à vivre pleinement ses émotions et ...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
31 oct. 20242 min de lecture
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L'empathie, un pilier essentiel dans l'accompagnement des personnes atteintes de cancer
Le cancer est une épreuve qui bouleverse non seulement le corps mais aussi l'esprit.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
7 oct. 20243 min de lecture
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Le Grand Débat : Physique ou Mental ? Spoiler : Vous Vous Trompez Tous.
Le Grand Débat : Physique ou Mental ? Spoiler : Vous Vous Trompez Tous.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
31 juil. 20243 min de lecture
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L'Obsession du Summer Body : Quand l'Illusion de la Perfection Rencontre la Réalité du Miroir
Ah, le "summer body". Cette merveilleuse tradition où nous nous torturons pour atteindre un idéal de beauté que même les mannequins ...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
9 juil. 20243 min de lecture
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Et Si Votre Enfant Était Gay ? Guide de Survie pour Parents
Apprendre que son adolescent est gay peut susciter une gamme d'émotions et de réactions.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
24 juin 20242 min de lecture
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Le Coming Out : Quand Être Hétéro Devient Une Révélation
Dans notre société moderne, les discussions sur l'orientation sexuelle ont évolué...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 juin 20242 min de lecture
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Naviguer entre Bien-être et Pressions Sociales : Les Défis de Prendre Soin de Soi
Nous prenons en moyenne 36000 décisions par jour. Parmi celles-ci, certaines sont intrinsèquement liées à notre bien-être.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
7 mai 20242 min de lecture
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"Quand la souffrance mentale se traduit en douleur physique : démystifier la dépression"
"Quand la souffrance mentale se traduit en douleur physique : démystifier la dépression"
franckbocquiersophrologue@gmail.com
29 avr. 20242 min de lecture
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Le Pouvoir de l'Intention en Sophrologie : Un Guide vers l'Épanouissement Personnel
Au cœur de la sophrologie réside le principe puissant de l'intention, une force motrice qui transcende la simple pratique physique pour...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
24 janv. 20242 min de lecture
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Le Dépistage du cancer du Sein : Un Pilier de la Santé Féminine
En France, le dépistage du cancer du sein revêt une importance cruciale dans le domaine de la santé féminine. Chaque année, ce fléau...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
4 oct. 20233 min de lecture
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Troubles du Désir Sexuel chez l'Homme et chez la Femme : Une Analyse Comparative et l'asexualité.
Le désir sexuel est un aspect fondamental de la vie humaine et de l'intimité dans les relations. Cependant, il arrive que certaines...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
7 août 20234 min de lecture
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Notre genre détermine-t-il notre sexualité?
L'intersection entre le genre et la sexualité est un sujet complexe et souvent débattu.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
19 juin 20232 min de lecture
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