top of page


Rechercher


Votre conscience vous parle… L’écoutez-vous vraiment ?
La conscience est une faculté humaine qui nous permet de percevoir notre existence, nos pensées et notre environnement.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
il y a 5 jours3 min de lecture
7 vues
0 commentaire


L’intelligence émotionnelle : comprendre et développer cette compétence essentielle
Développer son intelligence émotionnelle demande un travail sur soi et une prise de conscience de ses émotions. Voici quelques pistes :
franckbocquiersophrologue@gmail.com
12 mars2 min de lecture
8 vues
0 commentaire


Stress au travail : et si la sophrologie était la solution ?
Le bien-être au travail est aujourd’hui un enjeu majeur pour les entreprises.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 févr.2 min de lecture
10 vues
0 commentaire


Céder, est-ce consentir ?
Dans notre quotidien, nous sommes souvent amenés à céder : pour éviter un conflit, par fatigue, par loyauté ou encore par pression sociale.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 févr.3 min de lecture
5 vues
0 commentaire


Sympathie et compassion : une différence essentielle à comprendre
La différence entre la sympathie et la compassion est subtile mais fondamentale, et bien la saisir peut transformer la qualité de nos ...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
31 janv.2 min de lecture
5 vues
0 commentaire


L'Intention de Notre Voix Détermine-t-elle Notre Personnalité ?
La voix est bien plus qu'un simple moyen de communication ; elle est une expression profonde de notre être, reflétant nos pensées, nos ...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
16 sept. 20243 min de lecture
83 vues
0 commentaire


Le Coming Out : Quand Être Hétéro Devient Une Révélation
Dans notre société moderne, les discussions sur l'orientation sexuelle ont évolué...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 juin 20242 min de lecture
33 vues
0 commentaire


La Semaine de la QVCT : Entre Parade et Réels Efforts Durables
Ah, la fameuse Semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVCT), ce moment où les entreprises sortent leurs plus beaux déguisements de ...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
21 mai 20242 min de lecture
15 vues
0 commentaire


L'humeur : Entre Météo Intérieure et Philosophie de Comptoir
L'humeur : Entre Météo Intérieure et Philosophie de Comptoir
franckbocquiersophrologue@gmail.com
15 mai 20242 min de lecture
19 vues
0 commentaire


Naviguer entre Bien-être et Pressions Sociales : Les Défis de Prendre Soin de Soi
Nous prenons en moyenne 36000 décisions par jour. Parmi celles-ci, certaines sont intrinsèquement liées à notre bien-être.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
7 mai 20242 min de lecture
11 vues
0 commentaire


Pleine conscience : ce mot a la mode...
Ah,la conscience, ce terme à la mode qui envahit nos conversations comme une vague de méditation zen dans un océan de stress moderne.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
16 avr. 20242 min de lecture
16 vues
0 commentaire


Émotions Sociales et Sophrologie : Révéler l'Équilibre au Cœur des Relations Humaines
Les émotions sociales et les sentiments sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils ont des nuances distinctes. Les...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
25 mars 20242 min de lecture
16 vues
0 commentaire


À la Conquête de la Résilience : Explorons ce Concept à la Mode
La résilience est devenue un mot à la mode ces dernières années, mais qu'est-ce que cela signifie réellement et pourquoi est-il si...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
11 mars 20242 min de lecture
18 vues
0 commentaire


Le Pouvoir des Pensées sur nos Émotions : Comment la Sophrologie Peut Nous Aider à Vivre en Harmonie
Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent témoins du lien étroit entre nos pensées et nos émotions. Cette connexion profonde entre...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
4 mars 20242 min de lecture
32 vues
0 commentaire


Exploration de la Conscience : Entre Universel et Individualité
La conscience, ce mystère complexe qui définit notre expérience subjective du monde, est au cœur de nombreuses interrogations...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
27 févr. 20242 min de lecture
53 vues
0 commentaire


L'Ancrage : Fondement de Stabilité et d'Équilibre en Sophrologie
L'ancrage, terme aux connotations profondes, transcende son sens littéral pour devenir un pilier essentiel en sophrologie. Cet article...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 févr. 20242 min de lecture
256 vues
0 commentaire


"La Spiritualité Laïque : Exploration d'une Quête de Sens Moderne avec la Sophrologie"
La spiritualité laïque émerge comme une réponse contemporaine à la quête de sens et de transcendance, sans être nécessairement ancrée...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
2 févr. 20242 min de lecture
18 vues
0 commentaire

"Des Vœux de Bonne Année aux Résolutions Tenaces : L'Évolution des Traditions et Comment la Sophrologie Peut Aider à Réaliser Nos Objectifs
Les origines des vœux de bonne année remontent à des traditions anciennes remplies de significations profondes. Cette pratique, largement...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
9 janv. 20242 min de lecture
15 vues
0 commentaire


"Libérer l'Esprit : Comment la Sophrologie Allège la Charge Mentale au Quotidien"
La charge mentale, cet encombrement psychologique résultant d'une gestion constante des responsabilités et des tâches domestiques,...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
6 nov. 20233 min de lecture
27 vues
0 commentaire


Cancer du sein : La sophrologie comme outil de reconstruction de soi et de gestion de la douleur.
Le diagnostic du cancer du sein représente souvent un choc dévastateur pour les femmes, affectant non seulement leur santé physique, mais...
franckbocquiersophrologue@gmail.com
24 oct. 20234 min de lecture
33 vues
0 commentaire
bottom of page